梅ご飯 

作り方

1、米は1時間ほど前に洗っておく、
2
、水加減はふつうで、梅干を細かくちぎって、種も入れ
  そのまま炊き上げる。
3
、炊き上げると種を取り軽くかき混ぜる。

4、好みで千切りの青しそを散らす!

食べ方

・かやくを入れて炊き込み御飯も美味しい
・お弁当に、おにぎりに、冷たくなってもお茶漬けにして
  食べるのも美味しい

材料4人分

・米4カップ
・梅干(減塩してないもの大粒2個、中粒なら4個)
・青じその葉---少々



しそ梅(樽)450g 昔ながらの南高梅

販売価格:
4,320円(税込み)
会員価格
4,104円(税込み)
通常価格
4,320円(税込み)
商品コード
94500
カテゴリー
昔ながらの梅
メーカー
株式会社 南部
ブランド
南部川総本舗
キャンペーン
昔ながらの手法の梅

 梅効用 

昔から身体に良いとして親しまれている梅干し。

健康食品であるゆえんは、

梅干しの中には体にとって必要なものがたくさん含まれているからなんです。

だから、体を元気にしてくれる効能ばかり。

そんな梅干しさま様を紹介したいと思います。



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